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Hier findest du leckere Gerichte und viele Tipps und Tricks rund um die Themen vegane Proteinquellen, essenzielle Nährstoffe sowie Training und Regeneration.
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Wie gelingt eine vegane Bolognese, die richtig viel Protein liefert? Hier zeige ich dir mein einfaches Rezept: gesund, sättigend und perfekt für deinen Muskelaufbau.
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